古希臘神話中有一個故事,希臘王子皮格馬利翁請人為他用象牙雕了一座美女塑像。因為雕塑中的這個美女實在是太漂亮了,以至于王子愛上了“她”。王子幾乎把他當作真人,每天他都對雕像含情脈脈,并且訴說情話。有一天,他心愛的“人”真的“活”了過來。他終于與她幸福地生活在一起。
這就是心理學稱為和“皮格馬l利翁效應”:你期望的東西會變成現實。
“皮格馬利翁效應”曾被哈佛大學心理學教授羅森、塔爾先生以實驗的形式得以驗證,因此這一現象也被稱為“羅森塔爾效應”。
他把一群小老鼠分成兩組。A組交給一個實驗員,并告訴他們這一群老鼠屬于特別聰明的一類,好好訓練;B組交給另外一個實驗員,告訴他為是普通的一群老鼠。
兩個實驗員分別對這兩群老鼠進行穿行迷宮訓練。
對于老鼠來說,走出去就有食物。但是在走出去的過程中,它們會經常碰壁,必須要有一定記憶、一定的智力,較聰明的老鼠才可能先走出去。實驗結果發現,A組老鼠比B組老鼠聰明得多,都先走出去了。
針對這個結果,羅森塔爾教授指出,他對兩群的分組是隨機的。他根本不知道哪只老鼠更聰明。由于實驗員受到教授的暗示,于是他們就分別用“聰明的”和“不聰明的”感覺與方法對待老鼠,因而造就了一群果然聰明手果然不聰明的老鼠。
隨后,羅森塔爾教授又把同樣的實驗應用于學校經過一番“測試與分析”,他告訴老師以及在座的學生們,班級里哪一部分學生特別聰明。
當然,他所謂的“測試與分析”只是為了掩人耳目,挑選完全是隨機的。受到心理學權威的暗示,接下來老師豪不猶豫地對待“聰明人”方式對待那部分“聰明的”學生。那群被教授暗示為“特別聰明”的學生也開始認為自己應該“聰明的”,而且越來越發現自己似乎的確很聰明。8個月后,考試的結果表明,那群被教授圈定為“聰明的”學生的成績果然明顯優于其他學生,名明顯優于自己的過去。
諸多暗示與期待的結果,造成了“羅森塔爾效應”所預想的事實。
如果你真的想某個人變成你所期望的人,請你試著在他身上實踐“羅森塔爾實驗”:
1、告訴他對你的期望,并使之變成他的“自我期望”。
2、讓他明白“期望”實現的所有好處,以及達不成時所有的不良后果。
3、讓他堅信這個期望一定能變成現實。
4、和他一道制訂達成這一期望的目標以及相應的計劃。
5、使他能時時“觀想”(即通過想象而“看”到)這一結果實現時全部的“真實感受”。
想辦法讓觀想盡量變成清晰圖像或真實的感受刺激。比如,經常在腦海里像電影一樣“播放”自己的未來時刻,其中包括一切能看到、聽到、觸到、感受到的細節;將夢想制成圖片或實物模型變成“夢想版”,擺放在自己的床頭邊或辦公桌上等這些每天都可輕易重復看到的地方;帶他去實地考察、參觀“未來”;幫他找到現實中的榜樣,因為以什么樣的人為榜樣將決定他成為什么樣的人。
6、關注、認同、鼓勵、稱贊、欣賞、獎勵他朝這個方向的每一努力,其中包括每次戰勝與失敗的時刻。
7、和他一起享受因這每一份努力而使階段性小目標達成的快樂,其中包括一起面對挫折與失敗的痛苦。
8、為他提供必要的訓練與支持,直到他完全能自我訓練與自我發展為止。
9、讓他堅信“有夢就會實現”,堅信“我是最好的,我是最棒的,我一定會成功”。
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