在我的一個訓(xùn)練課程中，有一個寓意深刻且非常精彩的教學(xué)游戲叫“快樂的大轉(zhuǎn)盤”。游戲的目的是:學(xué)員通過熱鬧的游戲，潛移默化地感悟出如何與人相處的真諦。
所有學(xué)員被分為兩組，起初學(xué)員并不知道游戲要告訴他們什么，他們只知道游戲規(guī)則:當(dāng)兩人見面時，每人都同時向?qū)Ψ酱虺鲆粋€代表自己希望與對方以何種見面禮節(jié)相見的手勢。
出1個手指頭，代表自己想與對方的見面方式是“點頭”;出2個手指頭，代表自己想與對方的見面方式是“握手＂”;出3個手指頭，代表自己想與對方的見面方式是“握手的同時，自然地拍拍肩膀”;出4個手指頭，代表自己想與對方的見面方式是“擁抱”。
若雙方所出的手勢不一致，以小的手勢為準(zhǔn)。也就是，一方出“3另一方出“2”時，則雙方完成“2”的見面禮。
游戲規(guī)則看似十分簡單，但十分有趣。隨著游戲的進(jìn)行，在熱鬧的表面下，學(xué)員的心理會發(fā)生十分微妙的變化。
起初彼此因為不知道對方會出幾為了不讓自己太尬，多數(shù)都試探性地出個“1”，互相點點頭。隨著不斷變換新的對象，慢慢地，有人開始出“2”或“3”，偶爾也會有人斗膽出個“4”。
全體人員在大轉(zhuǎn)盤一輪一輪的轉(zhuǎn)動中。內(nèi)心也在不斷地“靜扎”，磨著每次對方會出幾，自己到底該出幾。每次游戲的結(jié)局幾平都是同樣的:自然而然地大家最后都會互相出到“4，即全體互相擁抱，游戲在極其熱烈的氣氛中結(jié)束。
與陌生人互相擁抱，對于沒有這種傳統(tǒng)禮節(jié)，但同時又有著含蓄、內(nèi)斂、不愿打開心門的深厚傳統(tǒng)文化的大多數(shù)中國人來講，是一件需要一點勇氣才能做到的事。
盡管有相當(dāng)一部分人在出“4”及完成“4”號見面禮節(jié)時的確有些不好意思，但其實在整個游戲過程中，尤其是在游戲結(jié)束時的表現(xiàn)可看出，每個人的潛意識里最真實的感覺都是渴望彼此能以“4”相見。只不過絕大部分情況下，人們更希望的是對方先出“4”。
有一條人際準(zhǔn)則是人們司空見慣的:他人怎樣對待我，我就怎樣對待他人。

• 如果你對我熱情，我也熱情待你。
• 如果你敬我一尺，我也敬你一尺。
• 如果你對我不仁，那么就別怪我不義。
• 如果你對我出“4”，那我也會對你出“4”。

在游戲中你能明顯感受到，如你秉持的是這條與人相處的準(zhǔn)則，你雖然沒什么錯，但可以肯定也不怎么對。因為你完全是被動的，你的一切情緒在不知不覺中完全受制于他人怎樣待你。
可怕的是，根據(jù)這一準(zhǔn)則，人們會自然而然演化出另一準(zhǔn)則:估計他人會這樣對待我，于是，我就這樣對待他人。
讓我們試著演繹一下這種思維方式的結(jié)果:估計他人會熱情待我，于是，我準(zhǔn)備熱情待他。但你可能不幸正碰到一個估計錯誤的事實:對方并未表現(xiàn)出你期待的“熱情”，你領(lǐng)略了一次什么叫做“受傷”。于是，下一次當(dāng)你面對某一新對象時，為了防止再次被“傷”，你的處理原則十有八九是收斂起自己上一輪的“熱情”，將“無情”贈送給即將要面對的下一位。此時，你的習(xí)慣性思維模式是既然“你”(盡管已不是剛才的同一個“你”)上一次這樣待我，那么下一次也就別怪我對你不客氣啦，忍耐是有限度的。再接下去就該輪到對方也這樣思考了…冤冤相報，何時能了?
更極端的情況是:懷疑他會“害”我，先下手為強，把他先“害”了再說。比如。剛才的游戲中，許多人都是這樣思維的:懷疑對方不會出“4”，我還是先出個“2”再說吧:我本是想出“4”的，但如果他不出“4”，那該多尷尬，與其這樣，還不如少出一點吧。有意無意中已先把“痛苦”給他。
事實上人與人之間的不信任、隔、冷漢、傾軌、抱怨、成見、封閉、仇恨，大多數(shù)都源于這一條人們常用的準(zhǔn)則1難怪人們常慨嘆:“做人難哪！”
游戲結(jié)束后，從所有學(xué)員的分享中，我們能明顯感受到大家共同感悟出人生真諦：
“痛苦”地計算著到底出幾，根本就逃不脫“痛苦”的結(jié)局。要想“跳出三界外，不在五行中”，唯有秉持出“4”準(zhǔn)則:根本就沒必要費心去計算、揣摩對方出幾。如果說要費心去揣摩的話，那也讓對手去揣摩好了。隨便他出幾，反正自己都毫不猶豫地出“4”就是了。
當(dāng)對方出“4”時，其實隱含地代表著他對你的理解、重視、欣賞與接納，而這恰恰是每個人在與人交往時的內(nèi)心需求。出“4”，是游戲中彼此見面時人們內(nèi)心真正希望的最高禮節(jié)。其實，它也自然而然地隱含著與人相處的最高境界出“4”準(zhǔn)則即:
          希望他人怎樣對待自己，自己就怎樣對待他人。

• 希望他人熱情待我，我也主動熱情待人。
• 不希望他人這樣待我，我也不要這樣待人。
• 永遠(yuǎn)不希望他人害我，我也永遠(yuǎn)不想去害人。
• 不管他人能否熱烈響應(yīng)，我仍然會熱情，因為，無論何時何地，我的內(nèi)心仍然希望他熱情待我。于是，按照這一內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)，無論對方如何。我下一次的選擇仍然是熱情待他。